当初，飞举先天精气真华从肾府入绛宫，走的是属阳的督脉，并以「太阳烧宫」之法淬炼，也是一样的道理，那是阳中炼阴，目的是去除阴邪之气，化太阴为少阴。

    黄庭—气海—神阙—建里—中脘—膻中—绛宫。

    这就是程心瞻丹火入绛的行气路线。

    丹火沿途已经洗去铅华与躁动，入绛后不再像火焰一样腾跃，而是化作一缕柔和舒缓的黄烟，和风细雨一般，往云床中央落去。

    在云床中央，有一朵稚嫩的白芽，仿佛初雪，仿佛柳花，仿佛玉藕，虽只一点，却焕发着浓浓生机。

    这个就是由先天精气真华种出来的仙芽了，乃是一身精血宝气的真粹精华，为阴、为坎、为铅、为虎。

    丹气黄烟轻飘飘落在仙芽上，滋润着灵种。

    随着丹气黄烟灌溉的越多，仙芽逐渐从白色转为淡粉色，像是婴儿娇嫩的肌肤。

    这便是：

    蟠桃熟，金液萦，丹火流华入绛京。

    龙虎交媾铅汞见，结成命胚住宝瓶。

    当仙芽完全变成淡粉色的时候，程心瞻才从入定坐忘的状态里醒过来。

    不过，这还只是结命胚的第一阶段——「肉芽」，接下来还要历经「龙弓」、「莲房」、「藕精」、「果然」、「参宝」、「仙苞」等六次变化才能长成「命胚」。而「命胚」在神光注照之下完成最后的变化，响起胎音，这才能化为「灵胎」。

    这整个过程，称之为「成胎九变」，程心瞻这才完成第一变呢。