若然睡觉不充足，损耗的三元得不到补足，一体三元就会陷入新的损耗，外观……精神不振，精神萎靡。

    道者踏足玄关境界之后，基本上不需要睡觉，稍稍的调息吐纳，便可将本源补足。

    如此，睡觉便没有了意义。

    于道家而言，玄牝在手，天人万化无时无刻都在滋养本源，睡觉……更没有必要了。

    但！

    寻常的睡觉没有必要。

    另外一种修行的睡觉，或可为之。

    借助人之三元在睡觉中运转的本能，以道理加持，以道理统御，以道理升华，则可令睡觉也成为一门修行的手段。

    寻常人想要恢复白日里的损耗，若是需要三个时辰、四个时辰，修行之后，也许，半个时辰、一个时辰就可达到目标。

    玄牝入虚，九息服气，更为上乘！

    若然修行更进一步，或许简单睡觉一些，就能够全部恢复。

    诚如此，一夜时间那般长，快速将损耗弥补之后，剩下的歇息时间，就能够驾驭人之三元本能将修行更为推进。

    甚至于比起白日的修行更加顺畅，更加便捷！

    仙山之地，就有创出一门睡功！

    一门就算合道大成境界都可修行的睡功，奈何……焰灵她们对此兴趣不大。

    一个个小家伙也没啥