nbsp;  现在身体根本就不受他控制，自己就动起来了。

    不过算了，这样也好....现在心里难受，起码可以发泄一下。

    孩子下课在学校附近有补课班接送，补课班下课的时间还晚一点，自己练完了差不多还能赶上。

    连续十组俯卧撑昨晚，宋天豪起身几乎已经是大汗淋漓。

    恐惧的目光中带着惊奇...虽然感觉现在胳膊都不是自己的了，但是他从来没想过自己竟然能做这么多俯卧撑！

    俯卧撑结束，深蹲开始，跳跃深蹲，单腿下蹲....一番动作下去，宋天豪双腿狂抖。

    大腿的酸胀无比，两眼阵阵发黑。

    至此动作仍旧未结束，休息了几十秒，又开始波比跳。

    汗水顺着下颌不断滴落，在地面形成一滩水渍。

    宋天豪呼吸越来越急促，宛如拉风箱一般，两肺像灌了岩浆。

    直到最后一下结束，他整个人直接仰倒在地，大口喘息，四肢抽搐。

    右手手背宛如烈火灼烧....

    极度痛苦的表情保持了几分钟，宋天豪忽然笑了...

    这我都能撑下来...我也太猛了。

    虽然这事挺吓人的，但是健身起码没坏处，而且每天锻炼完第二天就能满状态原地复活。

    休息了二十分钟，宋天豪艰难爬起，双