告诉秦羽如今他的身体状况，只道：“小羽啊，你试着运转一下你体内的内息看一看......就按照为师交给你的呼吸吐纳之法！”

    “诺！——”秦羽忙一拱手，再不耽搁，按照浮沉子交给他的两仙坞的吐纳呼吸之法，开始运转体内的内息。

    苏凌心中一动，暗道，看来这浮沉子对秦羽也真的是真心相待的，秦羽离开自己的日子也不算太久，浮沉子竟然已经教他两仙坞的呼吸吐纳之法了......

    想到这里，苏凌眼神不错的看着秦羽的一举一动。

    却见秦羽微闭双目，神情淡然，排除一切杂念，双手颇有章法地相互交替，开始运转自己的内息起来。

    不过片刻，他体内的内息已经开始运转起来。

    苏凌惊讶地发现，秦羽翻手覆手之间，那双掌掌心，竟隐隐有淡淡内息气流，若隐若现。

    虽然连初窥门径都谈不到，但是短短这些日子，秦羽的内息运转能到这个程度，已然十分不易了。

    就在苏凌暗自惊讶之时，却见秦羽的表情蓦地变得痛苦起来，忽地一捂胸口，整个人向前一个踉跄。

    浮沉子你眼疾手快，一把将秦羽扶住，关切道：“小羽......你感觉怎么样？”

    秦羽手捂胸口，面色刹那间变得十分苍白，低低喘息着道：“师尊......不知为何，徒儿刚将内息运转至心脉处，却忽地觉得胸口疼得难受，仿佛整个心脏都要被撕裂了一般难受......师尊，徒儿以前从未出现过这种怪异的情况......莫非是徒儿吐纳呼吸之法没有用对么？怎么会如此？......”