,脚掌与赛道接触面积比正常状态减少15%,蹬地时出现轻微“打滑”,地面反作用力传导效率从85%降至78%;。
髋部发力滞后,原本“髋膝踝”三关节的链式发力变成“膝踝优先”,股四头肌过早激活,为后续过栏储备的腿部力量被提前消耗。
上第一个栏架,起跨点也不对,距离栏架实在是过远。
这就让他的起跨角度度被迫增加到75度。
摆动腿抬高高度超出髋部5厘米。
过栏时身体与栏架垂直距离仅22厘米。
险些擦栏。
过栏时间从赛季平均0.33秒增至0.36秒。
落地后膝关节缓冲幅度达15度,步频恢复时间比谢文君慢0.02秒,每过一栏便被前两名拉开0.01-0.02秒差距。
34岁的威尔逊作为美国队老将,本次比赛暴露的核心问题是“栏间步频与步幅的匹配度严重失衡”,全程处于“步频快但步幅小”的低效推进状态。
他比奥利弗还要大几岁。
从第一个栏就发现,威尔逊过栏时的核心短板是“起跨腿蹬伸不充分”。
起跨时踝关节跖屈角度仅35度,拉加德40度,蹬地时间长达0.19秒,地面反作用力水平分力占比仅65%。
这些都导致他过栏时缺乏足够的“向上推进力”。
向上推力不足,为避免擦栏,他只能刻意抬高过栏高度,身体与栏架垂直距离达30厘米,过栏时间增至0.37秒,比赛季平均慢0.04秒。
等于每过一栏便比前两名多消耗0.02秒。
如果说前面两个人都是因为年纪大了,毕竟都30多了,对于田径运动员来说,也算是过了自己的巅峰。
但是,问题来了。
理查德森才28岁。
他不应该会这样才是。
可事实上他确实是这三个美国人里面跑的最差的。
比前面两个大龄选手还要差劲。
攻第一个栏的时候。
栏间摆臂幅度达50厘米,比谢文君大25%,比拉加德大20%,肩部旋转角度达10度,超过正常角度一倍左右。
那