桑榆被南乔的厨艺惊艳了一把，这些食材里蕴含的能量，对她来说不算什么，但味道真的是一绝，连带着心情都变好了不少呢。

秦桓和乔素心已经不知道该怎么表达自己对师尊的崇拜之情了，只能是犹如滔滔江水连绵不绝。

对于高级修士的心境，这两个小卡拉米是理解不了的，他们只是觉得好吃。

反倒是南乔意味深长地说了一句：“有时候让生活节奏慢下来，未必就是坏事。”

桑榆若有所悟。

“修炼，修的不止是修为，也是心境。”南乔点了点自己：“我境界还不如你呢，你看我着急了嘛。”

桑榆都得承认，在心态这一块，人家云长老真是做到了风轻云淡，毫无境界低的困扰。

“有时候放缓自己的脚步，好好享受人生，也是一种修炼。”南乔说完话后，就不再提这方面的事了。

对待两个弟子，南乔也给了他们适应的时间：“明天开始，我会教你们修炼，你们要做好心理准备。”

“是！师尊！”两名弟子起身回道，内心里都是激动，终于能修炼了。

至于要教给他们什么，南乔已经想好了，云木槿遗留下来的功法就很合适。

云木槿的主修功法就是类似于《五行诀》这种类型的，对五行南乔简直不要太熟，传授给两个弟子就行。

南乔对弟子的要求可不低，主修云木槿的功法，辅修炼体之法，额外还要选修一门修仙四艺。

像是乔素心，倒是可以用灵厨来代替修仙四艺，反正不管怎么样，都得掌握一门赚灵石的手艺。

两个小卡拉米也别想着白吃白住，将来都是要通过赚灵石来回报的，南乔不差那点灵石，却不能养成他们白嫖的坏习惯。

桑榆的话，就无所谓了，人家本来就是来帮忙的，招待她一段日子不算什么。

第一晚，桑榆和两个弟子就睡在了半山腰的房子里，每个人一套房子，互不干涉。

南乔则是回了木槿居，翻看着云木槿留下的那些遗产，功法是最简单的，扫两眼就够了，难点在于她的修炼心得。

修炼心得里面，最重要的部分就是云木槿对于大道的理解，记录了她当初合道时的感悟。

只能说这次的天赋倾向是真的牛逼，南乔不确定能不能转化成技能，就算转换不了，能在这个世界用一次，也值了。

高武世界的武南乔就已经算是悟性惊人了，那也是沾了天赋的光，对比这次直接天赋就是悟性的话，那就什么都不是了。

云木槿记录的那些心得，南乔现在明明境界不够，都没开始正式感悟大道，却已经有了看进去的感觉。

在正式合道之前，南乔要做的就是铺垫，这也是炼虚期要做的事，下钩子。

假设合道是钓鱼，一条条大鱼都隐藏在水面之下，南乔将这些鱼给钓出来，就算合道成功。

那化神期就是打窝，将自身状态修炼到最佳。

炼虚期是下饵，将隐藏在水面之下的鱼咬钩，只要咬住了，剩下的就是拔河了。

合道期就是和那条大鱼较劲的过程，南乔拼尽全力要将那条鱼给拉出来，那条鱼就死命挣扎不配合。

等什么时候完全将那条鱼钓出来，放在了笼子里，这条鱼就算南乔的战利品了，意味着他合道成功。

一条鱼，代表着一条道。

不同品种的鱼，代表着钓鱼时的难度，有的鱼力气小，钓出来的难度就小，有些鱼力气大，钓出来就困难。

对一般修士而言，五行之道是最容易的，一般人都会合道五行之一，只要将自身和某个道融合，就算成功。

比如修士路人甲，他炼虚期的时候给火之道下了钩子，火之道