“okok，我准备好了”

    唐业扛着杠铃杆走出来，两个在边上保护的人慢慢松开手。

    “不着急，慢慢来，注意收紧核心”

    凯尔就站在唐业的面前，慢慢指导着。

    “嘶……”

    咬住牙齿，唐业上半身往上顶。

    “还有3次，继续继续”

    慢慢蹲下来，然后再往上顶！

    如此重复了4次，唐业完成他的一组训练。

    【身体对抗：74→75】

    【速度：71→72】

    把杠铃杆放回到架子上，唐业接收到了来自系统的好消息。

    辛苦的训练配上加强版鸡胸肉作为辅助，唐业身体对抗的属性正式突破75大关！

    不仅如此，因为大腿力量的增强，唐业的速度现在也变快了！

    赶紧看一下面板先！

    唐业（39岁）

    【控球：82；传球：88】

    【射门：77；头球：49；定位球：74】

    【速度：72；耐力：72；身体对抗：75】

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