感受到吗，你要有这样的肌肉才能撞过对面的球员，你的肌肉只够在U15级别的比赛用。知道U15吗，就是一群小孩在草地上跑的那种比赛”

    “你就吹牛逼吧”

    唐业没和阿姆拉巴特闹下去，转头坐在一颗巨型瑜伽球上面，感受着自己大腿肌肉的变化。

    往常蹲完杠铃唐业的大腿会有一种紧绷着的感觉，但在吃了C罗的鸡胸肉之后，除了紧绷感唐业还会有一种酥麻感。

    这种感觉就好像有东西在他的大腿上爬一样！

    “呼……”

    唐业长吐一口气，他能想象到，再过几个月自己已经就能拥有像阿姆拉巴特那样的肌肉！

    “接下来是核心训练”

    体能组的安图斯教练从隔壁房间走进来，公布了接下来的训练内容。

    每个人的训练内容都是不一样的，唐业需要站在这颗瑜伽球上面。

    小心翼翼地站上去……

    “ok！”

    唐业比出一个大拇指，安图斯抱着一个小球站在他边上：“唐。把你的右腿抬起来”

    “等下等下”

    唐业调整呼吸，等自己身体完全平稳下来之后朝安图斯喊了一声，后者把自己手里的小球丢给唐业。

    唐业把球抓住，这时候唐业还是稳的，但就在把球甩出去的瞬间，唐业失去了对重心的控制，一屁股坐在瑜伽球上。