顿时体内那一寒一热两股气流开始慢慢中和在了一起，成为了一股很平和的气流在体内随着经脉流转，慢慢地融入了经脉之中。

他感觉整个经脉都比以前宽大坚韧一些了，血气也更旺盛一些了。

吕飞大喜，他感觉就这一会工夫，他的内力就提升了一大截。

那股平和之气融入经脉之后，吕飞感觉到体内剩余的寒气还多。

他立刻狼吞虎咽地吃下了整整一条鳕鱼，接着盘膝修炼。

“留点，留点，我们还没吃呢。”

白胡子老头护住剩下的一条。

“谢谢。”

修炼完毕，吕飞对着白胡子老头躬身一拜，真诚的说道。

此后，青青每天都会做上两条鳕鱼。

吕飞则每天先入寒潭修炼天罡诀，再吃鳕鱼修炼白胡子老头教的口诀。

他的内力开始突飞猛进。

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