道：“之前不是和你说了嘛，我在补完日冕呼吸法的时候卡住了。

    由于一直苦于找不到体内窍穴的所在，自然也就无法找到气海。”

    “但方才，我恰好抬头见到日落月升，感到这天地精华会汇聚一线。”璃璃子偏过视线，看向悬挂在空中的新月。

    “先是略有所感，再又想到了之前为了拓展补充知识面所看的东方古籍中的‘抱丹坐胯’。”

    她掠过了最重要的过程，直接将开头与结果道了出来：“我照着那上面做，然后就成了。”

    汝听，人言否？

    璃璃子感叹：“不过其中还真是凶险啊。”

    想了想，上杉澈找到了她话语中最关键的重点问道，

    “什么是抱丹？”

    “所谓抱丹，就是使全身的精气神，气血，劲力，这些能够操纵的力量都浓缩一点，将所有拓展开来的一切，都归于‘一’。”

    璃璃子边围着上杉澈绕圈，边愉快地解释道：“那些修仙里不是有说吗——一粒金丹吞入腹，我命由我不由天。”

    “这个抱丹的丹虽然和金丹本质不一样，但是一个道理。”

    正说着，走到了上杉澈身前的璃璃子微吸了一口气，就在解读之眼的视界中气息全无。

    不仅是气息，就连原本冲天的气血，还有明亮到近乎刺眼的精气神都倏地消失了。

    要不是罡气循环和璃璃子本人还在，上杉澈都几乎要以为眼前什