nba进入到了季后赛的角逐，李衍这边则是继续和国家短跑队跟着兰迪·亨廷顿训练。

李衍一开始的侧重点是1oo米和2oo米的短跑，后来又慢慢地进行4oo米和8oo米的训练。

对于李衍这样的挂逼来说，多兼几项没有任何问题。

他的身体素质实在太好，而且还能无限提升，感觉自己不够强，来一炮就好。

没有什么是一炮不能解决的，如果不行，那就两炮。

当然李衍在田径技巧上并没有什么天赋，他的成绩全是建立在硬实力的基础上。

兰迪·亨廷顿和国家队的教练们看到李衍的表现都是直摇头。

李衍的跑法实在是太粗犷了，细节一点没有，但就是跑得快。

以4oo米为例。

正常的运动员都是第一个1oo米调节奏，第二个1oo米直线加，第三个1oo米继续调节奏，最后一个1oo米再全力冲刺。

因为4oo米在弯道起跑，第一个1oo米最重要的就是快进入自己的节奏，等到进入直道再选择加快度。

随后进入3oo米的第二个弯道。

这个时候，对于运动员来说是最大的考验。

因为刚才的直线加会消耗运动员不少体力。

在无氧运动的情况下，身体感到疲惫和无力都是正常的。

所以很多实力一般的运动员会在第二个弯道做一些调整，等进入最后一个1oo米的直道再全力进行冲刺。

就算是世界顶级运动员也都是这样的节奏，只不过实力越强的运动员会跑得越流畅，全程不会出现明显的减情况。

结果李衍的跑法让大家大跌眼界。

李衍从出开始就在加，前3oo米都是一个节奏，到最后一个1oo米继续全力冲刺。

一开始，兰迪·亨廷顿还指出李衍的技术问题，他说李衍在弯道和直道衔接阶段节奏的变换上有问题。

因为李衍这样的跑法之前也不是没有过。

最初跑4oo米的时候，大家都是全力冲刺，能跑多快跑多快。

后来运动员们才现，合理分配体力按照节奏跑，到最后一个1oo米再全力冲刺，会有更好的效果，这就跟李衍的跑法差不多。

但是随着4oo米跑技术的展，欧美选手找到了更现代化的跑法。

就是通过改进弯道技术，实现弯道和直道的节奏变化来节省体力，在距离终点25o米的地方提前开始冲刺。

李衍最后1oo米冲刺的跑法看起来已经落伍了，结果一测时间吓了兰迪·亨廷顿一跳。

这样随意的跑法，李衍居然跑出了44秒3o的成绩，让兰迪·亨廷顿无话可说。

要知道这样的成绩已经是世界顶尖水准，放到绝大多数国际大赛也是可以站上领奖台的水平。

结果李衍告诉兰迪·亨廷顿，自己只是随便跑跑，根本没有尽力。

事实上，限制李衍比赛成绩的不是体力，而是弯道。

李衍的弯道技术实在一般，他在弯道度过快就没办法掌控身体。

所以不得已在前3oo米限制了一下自己的度，到最后1oo米才能全力冲刺。

如果4oo米拉成一个直线，李衍绝对会跑得所有人怀疑人生。

兰迪·亨廷顿跟李衍相处时间久了，已经放弃治疗了。

他把主要精力都放在苏炳添、谢震业等人的身上。

至于李衍，他自由挥就好。

原本兰迪·亨廷顿定的计划是，李衍参加几站钻石联赛的1oo米、2oo米，跟博尔特、加特林、鲍威尔等顶尖选手同场竞技积累大赛经验，为伦敦奥运会做准备。

现在李衍感觉自己完全没有积累经验的必要。

在练了一段