p; 熟悉的声音,熟悉的味道。
健身房柜台后面,大真真和小艾艾一脸灿烂笑容的看着林洛,甜声欢迎道。
“早啊,真真,艾艾,云老师来了没有?”
林洛笑着从兜里掏出两块巧克力,发给了她们,换来了大真真和小艾艾更灿烂的甜腻笑容。
“谢谢~”
“云老师也是刚到。”
“我帮你叫她!”
小艾艾拿起对讲机,开始呼叫云歌。
“云教练,你的学员林洛到了,在前台这呢。”
对讲机里很快传来云歌的声音。
“好的,马上来。”
林洛笑着又和两个前台小姐妹聊了几句,然后去更衣室换衣服去了。
健身房里开着空调,还挺热乎,换上短袖短裤后,林洛一边伸展着身子一边往外走。
云歌此时已经在前台等着了。
红色的健身教练服让她看起来有种说不出的明媚。
她的眉宇间那股子英气也被红色衣服渲染的更有气质了。
“云老师,几天不见,更漂亮了啊。”
林洛习惯性的嘴甜道。
对女孩子说好听的肯定是没错的。
就算没好处也不会有坏处。
云歌眉梢轻挑,然后道,“林同学,几天不见,你的嘴更甜了。”
“一半一半,世界第三。”
“说你胖你还喘上了,行了,跟我上跑步机活动活动,先把身子舒展开,我们再去拳台。”
健身第一步,先做有氧,把身体活动开了再运动。
如果没有这一项,突然就开始剧烈运动,完事后身体很容易出事。
之前林洛就知道一个,小区里一个邻居,因为太胖想减肥,心血来潮的就下楼跑步去了。
关键这人还没耐性,上来就是一个百米冲刺。
体重大,跑起来膝盖关节受不受得了不说,心脏也受不了啊。
果然,第二天就进医院了。
休息了好久人才缓过来。
“最近怎么样,店里的学员多吗?”
林洛在跑步机上匀速慢跑着,问旁边跑步机上的云歌。
云歌跑步的时候,身姿轻