第8章 道家睡功蛰龙法(1 / 3)

    吃完饭之后,张红旗把剩下的野鸡、野兔用昨天刚买回来的盐,里里外外搓了一遍。

    这才拿到厨房,挂到房梁上。

    在院子里练了两遍八部金刚功,张红旗洗漱一番,上炕睡觉。

    这睡觉可不是普通人的睡觉,而是道家的睡功。

    道家睡功又叫蛰龙法,据说是传自陈抟老祖。

    这蛰龙法有没有传说中那么神奇,张红旗不知道。

    反正,在梦境世界里,他以蛰龙法睡了四十年,感觉不错。

    哪怕八十岁的时候,早上还能一柱擎天。

    有了梦境世界四十年的修炼,张红旗的蛰龙法已经达到了返璞归真的境界。

    不用再严格按照睡功中的姿势来,只需要放松身心,自然仰卧,就能达到睡功的效果。

    张红旗仰卧在炕上,舌顶上腭,敛藏心意,调息入静,很快就进入熟睡中。

    一夜无话,早上四点多,张红旗睁开眼睛。

    不由感慨,这睡功的神奇,绝对是最优质的睡眠。

    睡一觉,整个身体都像是被清洗了一遍一样,那种发自内心的通透感,说不出的舒爽。

    上了个茅房。

    活动一下筋骨,摆开架势,张红旗在院子里练了两遍八部金刚功。

    稍微调整一下呼吸频率,张红旗又开始打拳。

    晨练结束,随着一声声公鸡破晓的啼鸣,山下也响起了慷慨激昂的歌声。

    新的一天开始。

    张红旗洗漱完,走进厨房,点火做饭。

    把昨天剩下的菜和米饭、苞米碴子粥加热一下。

    在锅灶里加上几根木柴后,张红旗离开院子,来到后山。

    昨天晚上下的套子,过了一夜,应该会有不少收获。

    怀着期待的心情,张红旗慢慢爬上北山坡。

    一番搜索后,收获果然很好,一共抓到四只野鸡,三只野兔。

    野鸡都已经死了,野兔倒是大部分都活着。

    野鸡气性大,下套子,很难抓到活着的野鸡。

    基本上都会被气死。

    其实,这都是老百姓的说法,实际上野鸡并不是被气死的。

    

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