”

    修真者，当紧抓光阴修炼！

    李夜航试着用第三块灵石吐纳，几次循环下，体内枯竭的精、神、气就全补了回来。

    灵石等级的划分，不是根据石块大小，而是当中灵气的质量。

    李夜航猜测这是块中品灵石。

    她现在的修为，在洞灵阶二层，早上排出一身浊质，仅代表迈进此境界，也就是修真者在每层修为中再次划分的“初期”。

    接下来她要继续将灵气转化为真气，继续淬炼血肉，直至真气饱满下行，是为“中期”。

    待真气一点点冲开通往丹田的经脉，进到丹田内，则达到洞灵阶第三层境界！

    关于修炼，李夜航仅知道前三层境界。

    前年她为了偷看那本《洞灵低阶引气经》，被李火龙发现，被他和其余李家后辈推进池塘，差点被那些畜牲用石头砸死。

    因为李家留着她还有用，李伯珏那个伪君子在她吃尽苦头后，假模假样出现，将她捞了出来。

    一回忆这些，李夜航的恨意就如火烧！

    有恨，也是好事，让她不惧吃苦，让她修仙的意志更加坚定！

    不再多想，她正襟危坐，抓紧难得的安稳时间，进行吐纳调息。

    中品灵石的两缕灵气，通过规律的吐纳，进入尾闾穴，是洞灵阶初期的一次淬体。

    如此循环，周而复始。