，因为大家都已经明白，反抗已属徒劳，不如闭上眼睛默默“享受”。

“全体都有，向左转！跑步走！”

“目标：基地操场，今天早上就不负重了，算便宜你们了！”

根据训练计划，到了操场后先是来了点开胃菜：俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、靠墙深蹲各一百个。

紧接着就是四百米越障、徒手攀岩。

这些要是在平时，对于这些兵王来说也许不算什么，但现在是凌晨，而且还是完全空腹的情况下。

上一个五公里都没有彻底恢复，现在又跑，这真是累到怀疑人生。

袁朗根本就不给这些人思考的时间，每次大家瘫倒在草坪上没多久，就会被齐桓等教官用皮靴踢起来，继续下一项训练内容。

到了10公里轻装跑步，也就是早上的最后一项内容时，大部分人已经没有力气了。

跑的时候都在粗粗喘气。

“怎么了这就跑不动了你们可是轻装啊，那下午跟晚上的负重训练怎么完成我看你们主动弃权吧！”

袁朗坐在吉普车里用极度嘲讽的语气挖苦车后狼狈不堪的学员们。

大家的心里都有一股子气，那真不是士气，那是对袁朗，对这个狗屁基地的极度怨气！

不能输，最起码不能在他的面前认输！

这是所有人的信念！

陈江此刻跑的也有些眼前冒金星了，他突然发现昨天晚上吃的少真不见得就是好事，现在他已经明显感觉到有些力不从心了。

缺少能量的补充，很容易引发低血，会导致头晕乏力等一系列反应，光靠意志力是非常难扛过去的。

陈江以前看过人家参加马拉松，跑到最后的时候，只能在地上爬行，不是他们不知道这样很丢人，而是腿脚什么的已经不听自己使唤了。

“四十四，我记得你是t师的兵王啊，哦不对，就是在84集团军里你也拿过个人第一，怎么了来这里就不行了”

袁朗的车就跟在陈江身后，用扩音器嘲讽，这确实给陈江带来了巨大的压力。

但压力也是动力，别人都齐刷刷的看过来了。

尤其是拓永刚等人，他们还真没想到这个上等兵居然这么牛逼！

陈江被袁朗一激，体内的肾上腺素飙升了起来，居然又打鸡血般的提速了。

他这一提速，后面能跟得上的就真是寥寥无几了，许三多面色惨白，但依旧龇牙咧嘴的跟在后面，成才和伍六一已经被甩开了。

而落在最后面的吴哲，双手叉腰已经跑不动了，眼瞅着就被陈江套了一圈。

没办法，吴哲的体能真的太弱了。

不是从基层连队出来的人，缺少淬炼！

“三十九，我看你似乎不行了要不要上车来喘口气我车上有雪碧和可乐，上来管够！”

“不用！”吴哲大吼了一句，再次咬牙试图跟上。

“别拼了，你已经被套圈了，跟不上的！”袁朗不停的给他送上打击，“现在轻装就跑成这样了，下午和晚上的负重跑，你撑得下来么”

“撑得住！”吴哲狠狠地瞪了袁朗一眼，朝前面死命的追。

10公里终于跑完了，所有人都累趴在了跑道中间的草坪间。

但没有一个人吐，不是他们不想吐，而是肚子里空的，没有东西可吐。

“都起来！躺着算什么事等会晕过去了还要我们给你人工呼吸！”袁朗走到大家身前，用脚踢来踢去。

几名瘫倒的学员强撑着站了起来，可实在太晕了，真的站不住。

“别扶他！谁扶谁扣分！自己的事情自