sp;林平之知道自己的内力就是从气血转换而来。

    而气血的来源则是来自身体更加本质的元气。

    体内的元气充足，就能够转换成更多的气血，更多的气血就能够转变成更多的内力。

    想要让内力的数量更多，本质上还是需要让身体的元气更加充足。

    在得到的这些医学知识当中，林平之发现了一些能够提升内力的方子。

    这些方子都是使用高品质的药材，通过这些药材提升身体的元气。

    然后通过元气运转形成更多的气血，然后再用这些气血提升体内的内力。

    这个方法相对比较正道，提升内力之后对于身体不会有什麽伤害。

    这也是为什麽以往的小说主角，经常会吃到某一种百年朱果，或者某种年份长久的药材之后，内力突然暴增的原因。

    而且基本上不会有什麽太强的后遗症，最多也就是控制内力的细微程度有所减弱而已。

    这个方法唯一的缺点就是对于药材的质量要求比较高。

    这种高质量的药材，并不是钱财能够买得到的。

    而是必须要有足够的权利，才能够获取这些高品质的药材。

    毕竟能够提升身体的元气，对于不会修炼的普通人来说，也是一种绝佳的补品。

    甚至是一种续命的良药。

    以那些权贵对于这个世界的控制力，这样的好东西，当然会被他们收集起来，落到武林当中的数量不会太多。