包，好家伙，居然是一张百万支票，这拜年送礼是真的把他当成了神仙供奉。

    还有两个礼盒，一盒是两瓶茅台，另一盒是两个巴掌大的鲍鱼干。

    话说姚家送他的礼物里，也有很多干货，鲍鱼、海参、花胶等等，他还一直没吃。

    这些东西是珍馐佳品，自古以来都是豪门权贵的专属，也是到了如今这个社会，物产极大的丰富，普通人才能吃得上。

    不过这些东西吃起来太麻烦，需要提前泡发，如果做得不好，这就暴殄天物了。

    “鲍鱼有诸多滋补功效，可以滋阴补肾、益气养颜、护肝明目等等，今晚回去就泡两个。”

    他收起支票和礼盒，继续修练。

    不知不觉就到了中午，收功做饭，白水煮羊肉，搭配一些蔬菜和水果。

    以他自身的体悟，他感觉对肉类最渴望，特别是从吃羊肉开始，他感觉身体非常舒坦。

    并且早饭吃了米饭，到了中午，他就不想吃米饭了。

    所以他尝试着，中午以肉类为主，搭配蔬菜和水果维持营养平衡。

    他这一顿吃了十斤羊肉，蔬菜和水果吃了两三斤，顺便还喝了一瓶茅台。

    吃完后，脸不红气不喘，肚子也不鼓起，感觉很轻松，甚至再来十斤羊肉他也能吃下。

    略作午休，接着继续上班。

    他今天下午没有练习抄经画符，而是取出木工工具和紫檀木，开始制作剑匣。