p>

他几乎每一次无球移动都会和人发生肌肉碰撞，更不用说拼抢篮板时那些拖、拉、拽、摔的动作。

等这一天训练结束，杨帅整个人浑身疼痛，等淋浴的时候，他看到自己身上青一块紫一块的。

nba和高中篮球果然区别很大。

不过这一天下来，他也算对这个年代的nba强度有了清晰的认知。

第六天依旧是全场对抗训练，但和第五天不同的是，这一天率先进行的对抗赛是在替补和板凳队之间。

板凳队这边，首发控卫是霍伊博格，得分后卫杨帅，小前锋杜恩费雷尔，内线是阿德里安考德威尔和德怀恩辛特祖斯。

费雷尔是身高2米01的侧翼，之前长期在老鹰队打轮换，上赛季来到步行者队后处于轮换边缘球员，场均只有10分钟左右上场时间；

至于内线的考德威尔和辛特祖斯，一个身高2米03，一个2米16，他们都是步行者队休赛期新签的自由球员；

从板凳队构成也能看出布朗是那种相信固有轮换的教练，除非像贝斯特那样实在没人顶，否则无论是新秀还是自由球员，都得从板凳打起。

比赛开始前，杨帅就看到约翰逊走到了自己身边。

对位上来看，杨帅应该和斯科特对位，看样子是约翰逊主动要求换防到了他。

“来自埃迪约翰逊的负能量+48。”

两人才刚对上位，杨帅的脑海中就已经响起了系统的提示音。

他不由得摇了摇头，昨天那么一闹，这老家伙对他怨念颇深呐。

“拜伦在场下能护着你，但在场上他可帮不了你。”

看到杨帅的反应后，约翰逊冷笑着贴近撞了一下杨帅。

没等杨帅反应，场边充当临时裁判的马龙吹响了对抗赛开始的哨声，辛特祖斯把球拨回到板凳队的半场，比赛正式开始。

霍伊博格持球推进到前场组织，但是板凳队这边连续的战术跑位并没有能出机会。

板凳队大部分球员上赛季都不在步行者队打球，他们的战术熟悉度明显差一点。

眼看着马龙开始倒数进攻时间，霍伊博格突然发现一道身影快速切入篮下。

来不及看清那道身影是谁，他直接就把球抛向了空中。

霍伊博格在大学打的是得分后卫，不过他的裸足身高只有1米9，这种身高在这个年代的nba打得分后卫很吃亏，步行者队是想把他往双能卫培养。

不过他明显还没适应这样的角色，这球传的明显有些偏了。

不过那道身影高高跃起，竟然空中用长臂把球一把捞了回来，然后滑翔中把球送进了篮筐。

等到人影落地，赫然是杨帅。

要想在一天之隔后就适应nba级别对抗有很大难度，但有了认知之后，扬长避短还是可以做到的。

对上约翰逊，速度就是杨帅最大的优势。

场上的队员都看羡慕了，杨帅这弹跳天赋有一点好。

就连场边观战的首发队队员都感到眼前一亮。

不过他们并不是惊讶于杨帅的弹跳，而是杨帅刚才的切入。

那个切入并不是战术里面的部分，但是切入的时机把握得恰到好处，如果换个传球质量好一点的控卫，那将会是个漂亮的空接暴扣。

往回走的杨帅撞了一把还在发愣的约翰逊：“你对我是不是有什么误解”

板凳席拔得头筹，回过头来替补队打出战术配合，戴维斯接到斯科特的传球篮下拿下两分。

因为轮换比较固定，替补队之间的默契比板凳队明显要高得多。