待到修建祭坛的事情尘埃落定，冉莹决定给萧辰那边通个口信，所以她前脚刚出工程部，后脚便顺手给萧辰通了一个电话。

“喂？萧辰？”

“哈~啥事情啊？冉姐。”

萧辰打了一个哈欠，懒洋洋地拿起手机回答着。

“那啥，你托我的事情，我给你办好了，大概过上两周左右，你就可以去中心公园那里看看了。”

“真的？那真的太谢谢冉姐了，爱死你了。”

萧辰闻言，激动地从床上蹦了下来，对冉莹连连道谢。

“咳咳咳，姐也爱你，哈哈，没有什么事情的话，那我先挂了，有事情的话，及时联系我。”

“好的，姐，再见。”

嘟~

冉莹挂断了电话，将手机放在了办公桌上，身子靠在了靠椅上，从她的面部表情来看，似乎有些话还没说出来，但是电话已经挂断了，再打过去是不是就有点······

“yes！祭坛的事情冉姐已经帮我搞好了，夏叔那边也在帮我写符纸，那么接下来的几天时间，我得抓紧了。”

说干就干，萧辰麻利地用凉水洗了一把脸，穿上衣服后便冲出门去，前往了自己的健身房。

进了健身房，萧辰先用笔在墙上写下了接下来的健身计划。

每天来到这里之前，先做15分钟的准备工作，把筋骨舒活开来，这样可以在剧烈运动的时候避免肌肉拉伤。

准备工作做完，就开始举杠铃，每次做10组（每组20下，每组间隔3分钟）。

举杠铃结束之后，休息10分钟，就可以去跑步，进行暴汗训练······

忽然，萧辰的手停滞住了，没有继续在墙上写下去，他的脑海之中又回想起了一些东西。

“嘶，我记得那本古籍残页里面，好像还讲述着一种类似太极拳的东西，我是否可以也学学那个呢？毕竟太极拳可是一种修身养性的好东西。

它既然能够跟那本古籍写在一起，那么两者应该是有什么关联吧。”

嗖~

萧辰从异次元空间之中，拿出了那本残破的古籍，将其放在了地上，萧辰盘腿坐在了地上，一页一页的小心翻看着。

因为古籍的纸张很脆，所以稍一不留神就有可能把书损坏掉了。

吱呀~吱呀~

“这书真的好难翻啊，我嘞个豆。”

萧辰不得已之间，只能用两只手齐上阵，小心翼翼地将两张贴合地极其严密的页书一点一点地拨开。

终于，通过一栏已经看不清楚字迹地目录里，一行十分模糊的字出现在了萧辰的眼前。

“混元太极拳，难道是这个？”

萧辰激动地心情一下子就按捺不住了，连忙顺着书页继续翻看着。

“找到了，就是它！”

萧辰坐起身子，将古籍轻轻捧起来，放在了自己的腿上，一只手用来翻页，一只手跟随着眼睛所看到的文字，开始在空中模仿了起来。

时间一分一秒地过去了，凭借着超强的记忆力，当萧辰设定的6点钟的手表闹钟响起的时候，萧辰已经将混元太极拳看的差不多了。

他轻合上书，站直身子，顺手将自己的外套脱掉，缓缓闭上了双眼，开始用内心回想方才在古籍上看到的东西。

在脑海之中，他仿佛已经成了一位白袍修士。

“起势——左右野马分鬃——白鹤亮翅······”

萧辰的手开始跟着大脑传递出来的思想信号，不由自主地练习了起来，或许是萧辰力气有些大，原本缓慢，以柔克刚的太极拳，被他打