返回家中，张魄抱着小册子仔细钻研。

    《小周天》，一门养炁、感炁、行炁的法门。

    养炁主要靠一套养生操，感炁靠静坐冥想，行炁靠呼吸吐纳。

    根据书中记载，资质一般者，每日修持两小时，持之以恒，三年可成。

    龙虎山收弟子，要求是一个月内入门。

    门槛这么高，还真是故意为难人。

    看来龙虎山满员了，不缺人，这才故意

    设的高门槛。

    “算了，对于我这个新人来说，这功法够用了！”

    张魄找了僻静的树林，每天早起去练功，耐着性子，一点点纠正动作，一遍遍练习。

    三天后，张魄已经完全掌握动作要领。

    练习的过程中，身体的每一处都在发热，有热流溢出，在体内积蓄、流动。

    “是炁？”

    张魄有些意外。

    这炁，不就是生命力吗？

    魔力是生命力和元素的混合物，以元素为主。

    炁是人体内生发出来的能量。

    上次任务结束，魔力耗尽，退出副本世界后，没有元素之力补充，张魄的能量值一直是0。