sp;沙地松软，跑起来比平地费力，但更能锻炼核心。

    海浪不时涌上沙滩，在他脚边碎裂成白色的泡沫，又迅速退去。

    跑出大约两公里，东方的天际线骤然被点燃。

    一轮红日猛地跃出海面，刹那间金光万道，将辽阔的海面染成一片金红色。

    壮丽磅礴的景象让江倾不由自主地停下了脚步。

    他微微喘着气，站在湿润的沙滩上，静静地望着这天地间最宏大的开场。

    心头一动，他拿出手机对着壮美的海上日出拍了几张照片。

    镜头拉近，捕捉着浪尖跳跃的金光。

    镜头拉远，将无垠的海天与自己一同框入。

    拍完，他低头看了看屏幕，嘴角微扬，将其中一张拍得最好的随手发给了那个还在赖床的人。

    收起手机，他深吸一口带着海水味道的空气，继续沿着海岸线向前跑去。

    等他跑完一圈，回到住处时，刚过七点半。

    客厅都还静悄悄的，显然大家都还在梦乡。

    江倾径直上楼，回到自己房间快速冲了个澡，换上一身干净的浅灰色衬衫休闲裤，整个人清爽利落。

    下楼来到开放式厨房，他熟门熟路地打开冰箱。

    里面食材还算丰富，有鸡蛋、牛奶、吐司、培根，还有一些新鲜水果。

    他挽起衬衫袖子洗了手，开始准备早餐。

    煎锅里滋滋作响，香气很快弥漫开来。

    他动作麻利，煎了十几个鸡蛋和一大盘培根，又把吐司放进多士炉烤上。

    牛奶倒入小锅加热，又切了一大盆混合水果沙拉。

    想了想，他又找出麦片跟酸奶，也摆了出来。

    刚跑完步比较饿，他就边做边吃。

    当丰盛的早餐几乎摆满长条餐桌时，楼梯才传来第一个下楼的脚步声。

    是习惯早起的武大敬，看到满桌的早餐跟正在摆餐具的江倾，惊讶地瞪大眼睛。

    “江总？早！这都是你做的？”

    武大敬看着香气扑鼻的早餐，忍不住发问。

    “早。”

    江倾笑着点点头。

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